HIT-Cardio

Kurzes, intensives Ausdauertraining

Hilfsmittel: Kurzhanteln, Matte

Einfach mal kurz auspowern? Dieser Kurs bietet Dir eine kurze, aber intensive Cardioeinheit in einer hohen Herzfrequenzzone. Er sorgt für einen super Nachbrenneffekt und ist nur für Fortgeschrittene geeignet.


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