purCircuit

Sehr intensives Zirkeltraining zum Schulung von Kraft und Ausdauer

Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln

PurCircuit bietet Dir ein hochintensives Training zur Steigerung Deiner Kraftausdauer und Deiner allgemeinen Fitness. Die Übungen finden in Form eines Zirkeltrainings statt, wobei z. B. Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Während der Belastungsphasen wird die Kraft fokussiert und gezielt eingesetzt, zwischen den Übungen finden aktive Pausen statt.

3 Kurse

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purcircuit Beine/Po

Sehr intensives Zirkeltraining zur Schulung von Kraft und Ausdauer
Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln

Titelbild
purCircuit Oberkörper

Sehr intensives Zirkeltraining zur Schulung Deiner Kraft und Ausdauer
Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln

Titelbild
purCircuit Ganzkörper

Sehr intensives Zirkeltraining zur Forderung von Kraft und Ausdauer.
Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln