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13 Beiträge


Immunsystem Stärken 4 – Eiweiß

19.04.2020

12 Kommentare

Warum Eiweiß so wichtig für das Immunsystem ist.

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Wie stärke ich mein Immunsystem?

12.03.2020

14 Kommentare

Aus aktuellem Anlass - Hier ein Leitfaden! Zur Stärkung des Immunsystems gehört vieles dazu. Die wichtigsten Infos für das Immunsystem hier nochmal kurz zusammengefasst.

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Arginin - Citrullin

19.02.2020

6 Kommentare

Arginin ist die Vorstufe vom NO (Stickstoffmonoxid) was die gefäßerweiternde Wirkung in unserem Körper macht. Für die Entdeckung der Wirkung des NO auf die Gefäße gab es übrigens 1998 den Medizinnobelpreis.

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Muskelverspannungen

10.10.2018

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Schmerzen am Bewegungsapparat sind der Grund, warum Sie mich täglich in der Praxis aufsuchen. Für diese Schmerzen gibt es viele Gründe. Der häufigste Grund ist aber, mit Abstand eine Muskelverspannung.

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Pflanzliches vs. tierisches Eiweiß

18.03.2018

13 Kommentare

Ähnlichkeiten und Unterschiede von pflanzlichem und tierischem Eiweiß. Was ist Eiweiß eigentlich? Was ist der Chemical Score? Wie ist die Studienlage zu dem Thema?

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Medizin im 21. Jahrhundert

10.03.2018

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Wie die Medizin in Zukunft aussehen könnte, aber auch heute schon technisch möglich ist.

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Bluthochdruck

06.01.2017

2 Kommentare

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Bluthochdruck, ohne den Einfluss von Medikamenten wieder in den Griff bekommen können.

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Aminosäuren – Eiweiß

06.01.2017

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Eiweiß besteht aus der Verkettung von Aminosäuren. Nur 20 verschiedene Aminosäuren aus denen der Mensch besteht. 8 davon sind essentiell, heißt muss man essen. Können vom Körper nicht selbst hergestellt werden.

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Immunonutrition

06.01.2017

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Kompliziertes Wort. Aber eigentlich ganz einfach. Kommt von Immun(-system) und Nutrition (=Ernährung). Also Ernährung für die Stärkung des Immunsystems. Nahrung stärkt das Immunsystem.

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Sind Vitamine sinnvoll?

21.10.2016

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Erfahren Sie hier alles über Vitamine und deren Wirkung!

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Basiswissen: Eiweiß / Proteine

29.09.2016

6 Kommentare

Eiweiß ist der wichtigste Baustein für unseren Körper. Fast unser gesamter Körper besteht aus Eiweiß, also Proteinen. Erfahren Sie mehr zu diesem Thema im folgenden Artikel!

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Kreatin

26.09.2016

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Kreatin führt zu einer Leistungssteigerung im Sport, im Kraft- sowie auch im Ausdauerbereich. Erfahren Sie hier mehr!

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Arginin

23.09.2016

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L-Arginin ist eine semiessentielle, proteinogene α-Aminosäure. Erfahren Sie hier, was Sie für Auswirkungen auf Ihren Körper haben kann.

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