Oberkörper Conditioning

27 min ca. 176 kcal 05.03.2020


Dein heutiges Training (insgesamt):

kcal

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Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken

Über Oberkörper Conditioning
Ein klassisches Oberkörpertraining

Schönes Dekolleté und straffer Bauch? Na dann los! In diesem Workout wird Dein gesamter vordere Oberkörper mit abwechslungsreichen Übungen gestärkt und gestrafft.


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