EasyStep

26 min ca. 177 kcal 10.04.2020


Dein heutiges Training (insgesamt):

kcal

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Hilfsmittel: ein Stepboard, ein Handtuch und etwas zu trinken

Über EasyStep
Stepaerobic für Einsteiger

Mit diesem Kurs kannst Du Step-Aerobic lernen, da er einfache Schritte und Kombis für jeden bietet. Das Workout fördert die Koordination, Kondition und Fettverbrennung.


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