Aerobic Einsteiger

16 min ca. 112 kcal Nr. 1148


Dein heutiges Training (insgesamt):

kcal

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Hilfsmittel: ein Handtuch und etwas zu tinken

Über Aerobic Einsteiger
Klassisches Aerobic für Einsteiger

In diesem Workout verbessern wir mit klassischen Übungen und Tanzschritten Deine Fettverbrennung, Ausdauer und Koordination.


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