Body Power (GKT)

52 min ca. 458 kcal Nr. 1813


Dein heutiges Training (insgesamt):

kcal

kcal

Hilfsmittel: Kurzhanteln (bis 5 kg), Langhantel (bis max. 20 kg) und eine Matte

Über Body Power (GKT)
Intensives Ganzkörpertraining mit Gewichten

Muskeln gefällig? Bitte schön! In diesem Workout wird der ganze Körper mit verschiedenen Übungen einmal intensiv durchtrainiert. Anstrengend, herausfordernd und sehr effektiv!


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