Body Power (GKT)

57 min ca. 502 kcal Nr. 345


Dein heutiges Training (insgesamt):

kcal

kcal

Hilfsmittel: Kurzhanteln (bis 5 kg), Langhantel (bis max. 20 kg) und eine Matte

Über Body Power (GKT)
Intensives Ganzkörpertraining mit Gewichten

Muskeln gefällig? Bitte schön! In diesem Workout wird der ganze Körper mit verschiedenen Übungen einmal intensiv durchtrainiert. Anstrengend, herausfordernd und sehr effektiv!


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