purStretch Spezial

28 min ca. 92 kcal 19.02.2020


Dein heutiges Training (insgesamt):

kcal

kcal

Hilfsmittel: Matte

Über purStretch Spezial
Intensives Dehnen

Hier werden alle Übungen 240 - 300 Sekunden gehalten. Damit wird der Muskel- und Bandapparat mehr gedehnt als bei einem gewöhnlichen Stretching.


Mehr erfahren